中国的传统节日无不与“吃”有关，《黄帝内经》载“饮食自倍，肠胃乃伤”。春节期间暴饮暴食、大吃大喝，贪嘴贪杯常常导致所谓“春节病”的发生如果不幸碰到以下这些“春节病”我们怎么对付它？不多废话，上干货。
牙疼：按揉合谷和偏历穴
合谷：因手阳明大肠经经过下牙龈，因此下牙疼痛时按合谷5分钟，疼痛会减轻。如果患牙龈炎，并且持续时间较长，反复发作，经常按压合谷也有效果。
定位：在第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧之中点处；或拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点；拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是。
偏历：治疗各种牙痛，尤其是龋齿牙痛。牙痛病人偏历穴处多条索状物，且压痛明显，试治各种牙痛病人，尤其是龋齿病人，以双手拇指按压偏历穴，用力以病人能耐受为度，约三五分钟皆能疼痛立止；
定位：屈肘，在阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸处即是，或两手虎口垂直交叉，当中指端落于前臂背面，所指处有一凹陷，即为此穴。
急性肠胃炎：按压至阳穴
主要表现：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热
建议：按压至阳穴可治疗急性胃痛、胃痉挛，临床多见报道。高树中教授曾以此法治疗急性胃痉挛数十例，短则3-5秒，长则3-5分钟，必能止痛，屡试屡效，从未失手。
定位：至阳穴在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。按揉穴位一般应旋转行圆圈状按揉，用力以能耐受为度。按压时用力要垂直朝向腹部，并嘱咐病人行缓慢而深长的腹式呼吸，以活动胃部，提高疗效。
上火
“鱼生火，肉生痰”，中医认为，鱼虾牛羊肉等甘温滋腻之品，容易助火生痰，再加节日期间煎炸烧烤、糖果糕点、花生瓜子不断，口味多偏于辛辣厚重，如果不注意节制，很容易出现。表现：咽喉肿痛、口干鼻干、咳嗽咯血、牙龈出血、口舌生疮、面部痤疮、大便秘结等“上火”症状。
建议：中医认为，热者寒之，苦味能泻火。可以选择多吃一些绿色蔬菜水果及其他凉性苦味的食物，如芹菜、白菜、茼蒿、冬瓜、苦瓜，水果可选用柚子、梨、猕猴桃等。另外，可以适当饮用一些凉性的茶饮，如绿茶、苦丁、竹叶、菊花、麦冬、决明子等任选一到两种泡水代茶饮。如果症状比较严重者，可以对证选用一些中成药，常用的有三黄片、黄连上清丸、清火栀麦片等。
消化不良：山楂
《本草纲目》认为，山楂具有化饮食、消肉积的功效，其味酸甘，可以治疗各种饮食积滞，尤其对油腻肉食之积，效果非常明显。
胃不舒服：太极藿香正气液
家中还很有必要准备一些太极藿香正气液，胃肠有点儿不舒服就可以喝上一支。藿香有和中、辟秽、祛湿的功效，简单的讲就是具有去除酒食、生冷油腻等给身体带来的“毒”，因此常用于呕吐、胀气、泄泻等消化系统疾病等。现代研究表明，藿香煎剂对真菌有明显的抑制作用，对钩端螺旋体也有明显抑制作用。藿香中还含有抗病毒作用的成分黄酮，它可以抑制消化道及上呼吸道病原体―――鼻病毒的生长繁殖。同时，藿香中的挥发油有刺激胃黏膜、促进胃液分泌、帮助消化的作用。中医胃肠专家杨国汉教授特别提醒：藿香正气类产品分含有酒精和不含酒精两类。因为酒精本身就对肠胃有一定的刺激，所以解辛辣、消饱胀一定要选用不含酒精的。节日期间在家中备上一些以藿香为代表的防治肠胃疾病的中成药，需要的时候使用就十分方便。
这些症状不单可能会出现在自己身上，也可能会出现在朋友和家人的身上，希望在需要的时候能有些许帮助，感谢您一直以来对”岐梦天使“公众号的关注。新的一年我们会更加努力。祝您春节快乐，身体健康，狗年大吉！
